Programa

Todos los cursos de MMA, en el orden en que deben hacerse

Empieza por arriba. Cada curso da por hecho que has terminado el anterior, y cada lección te deja una sola cosa que practicar antes de la siguiente.

Rebuilding boxing around the threats a boxer never has to think about.

The range where striking stops and wrestling has not started yet.

Getting the fight to the floor, and refusing to go there yourself.

Striking from top position without giving it away, and surviving underneath until you can stand.

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